Hogyen kezdjem az Enneagrammal? | ENNEA.HU

• Hogyan hitelesítsd •
hogy megtaláltad a saját típusodat

Elvégeztél egy enneagram tesztet, elolvastál egy könyvet vagy találtál egy hasznos cikket a neten, és úgy gondolod, hogy megtaláltad az ennea-típusodat.

De az is lehet, hogy bizonytalan vagy a választásban. Vagy esetleg nem egy típusnál kötöttél ki, hanem kettőt-hármat is esélyenek találsz?

Fontos megtanulni, hogyan ellenőrizhetjük le a típusválasztásunk helyességét. Az enneagramnak jó néhány aspektusa van, amelyek segítenek elmélyíteni a vizsgálódásunkat.

Ismered a legerősebb motivációdat?

Fontos tudnod, hogy az ennea-típusod az alapvető motivációidon alapul, és nem a különféle tulajdonságaidon.

Ha elvégzel egy enneagram-tesztet, az segít megtalálni az enneagramtípusodat, tudnod kell, hogy egyetlen enneagram teszt sem tévedhetetlen. Ez azért van így, mert a tesztek többnyire csak a tulajdonságaidat és a véleméneidet tudják tesztelni. A érzelmi klímádat, melyet a motivációid meghatározója, nehéz kérdésekkel megközelíteni.

A teszt jó módszer a szűkítésére, de az igazi döntés csak te tudd meghozni, ha magadba nézel.

Ha még nem tetted, akkor itt a megfelelő pillanat, hogy megvizsgáld a típusok alapvető motivációit! Itt most csak tömören, címszavakban soroljuk fel az egyes alapmotivációkat.

Valószínűleg néhány alapvető motivációval rezonálni fogsz, mivel mindannyiunknak sok motivációja van, de általában találunk egy legerősebbet, amely meghatározza, hogy mit miért tesszük. Ez a felismerés segít eldöntini a valódi enneagram-tíusod mibenlétét.

1-3

1) Jónak, helyesnek kell lennem. Félek attól, hogy gyengén, rossz minőségben teljesítek.

2) Vágyom rá, hogy szeressenek. Félek attól, hogy értéktelennek tartanak vagy nem szeretnek.

3) Igénylem, hogy lássanak, felfigyeljenek rám vagy csodáljanak. Félek attól, hogy jelentéktelennek, mihasznának tartanak.

4-6

4) Vágyom rá, hogy hitelesen önmagam legyek. Félek az értelmetlenségtől, a felszínességtől, a középszerűségtől.

5) Kell, hogy tájékozott legyek minél több dologban. Félek a felkészületlenség miatti kiszolgáltatottságtól.

6) Támogatásra, biztonságra vágyok. Félek, hogy támogatás nélkül nem leszek biztonságban.

7-9

7) Vágyok az elégedettségre. Fél attól, hogy jön egy esemény, amitől a fájdalom csapdájába esek.

8) Függetlenségre, önállóságra vágyom. Félek attól, hogy mások irányítsanak, vagy hogy gyengének mutatkozzam.

9) Békességre, harmoniára vágyom. Félek a másoktól való elszakadástól.

Kíváncsi vagy saját típusodra?
Csináld végig az Enneagram tesztet és tudd meg melyik típusba tartozol!